рд╢рд░реНрдорд╛ рдЧреНрд░реАрди рдлрд╛рд░реНрдо рд╕реНрдЯреЛрд░ рд╕реЗ рддрд╛рдЬрд╝рд╛ рдФрд░ рд╢реБрджреНрдз

рд╢рд░реНрдорд╛ рдЧреНрд░реАрди рдлрд╛рд░реНрдо рдореЗрдВ рд╣рдо рдЖрдкрдХреЛ рдЦреЗрддреЛрдВ рдХреА рддрд╛рдЬрдЧреА рд╕реАрдзреЗ рдЖрдкрдХреЗ рдШрд░ рддрдХ рдкрд╣реБрдБрдЪрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рд╣рдорд╛рд░реЗ рдмрд╛рдЧрд╛рдиреЛрдВ рд╕реЗ рдЙрдЧрд╛рдП рдЧрдП рдХреЗрд▓реЛрдВ рдХреА рдЦрд╛рд╕рд┐рдпрдд рд╣реИ рдЗрдирдХрд╛ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рд╕реНрд╡рд╛рдж, рдкреЛрд╖рдг рдФрд░ рдЧреБрдгрд╡рддреНрддрд╛ред


тЬЕ рд╣рдорд╛рд░реЗ рдХреЗрд▓реЛрдВ рдХреА рдЦрд╛рд╕ рдмрд╛рддреЗрдВ:

  • ЁЯМ┐ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рдЦреЗрддреА тАУ рдмрд┐рдирд╛ рдХрд┐рд╕реА рд░рд╕рд╛рдпрди рдХреЗ, рдЬреИрд╡рд┐рдХ рддрд░реАрдХреЗ рд╕реЗ рдЙрдЧрд╛рдП рдЧрдПред
  • ЁЯНМ рддрд╛рдЬрд╝рд╛ рддреЛрдбрд╝рд╛рдИ тАУ рд╕рд╣реА рд╕рдордп рдкрд░ рдкрдХрд╛рдП рдЧрдП рдФрд░ рддреБрд░рдВрдд рдбрд┐рд▓реАрд╡рд░реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рддреИрдпрд╛рд░ред
  • ЁЯПб рдлрд╛рд░реНрдо рд╕реЗ рдЖрдкрдХреЗ рдШрд░ рддрдХ тАУ рдмрд┐рдЪреМрд▓рд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рдмрд┐рдирд╛, рд╕реАрдзрд╛ рд▓рд╛рдн рдЙрдкрднреЛрдХреНрддрд╛ рдХреЛред

ЁЯМЯ рдХреЗрд▓реЗ рдХреЗ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдпрд╡рд░реНрдзрдХ рдлрд╛рдпрджреЗ:

  1. рдКрд░реНрдЬрд╛ рдХрд╛ рддреБрд░рдиреНрдд рд╕реНрд░реЛрдд
    рдХреЗрд▓рд╛ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рд╢рд░реНрдХрд░рд╛ (рдЧреНрд▓реВрдХреЛрдЬрд╝, рдлреНрд░рдХреНрдЯреЛрдЬрд╝, рд╕реБрдХреНрд░реЛрдЬрд╝) рд╕реЗ рднрд░рдкреВрд░ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рддреБрд░рдВрдд рдКрд░реНрдЬрд╛ рджреЗрддрд╛ рд╣реИред
  2. рд╣реГрджрдп рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд▓рд╛рднрдХрд╛рд░реА
    рдХреЗрд▓реЗ рдореЗрдВ рдЙрдЪреНрдЪ рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдкреЛрдЯреИрд╢рд┐рдпрдо рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рд░рдХреНрддрдЪрд╛рдк рдХреЛ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рд╣реГрджрдп рдХреЛ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд░рдЦрддрд╛ рд╣реИред
  3. рдкрд╛рдЪрди рдореЗрдВ рд╕рд╣рд╛рдпрдХ
    рдХреЗрд▓реЗ рдореЗрдВ рдореМрдЬреВрдж рдлрд╛рдЗрдмрд░ (pectin) рдкрд╛рдЪрди рддрдВрддреНрд░ рдХреЛ рдордЬрдмреВрдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдХрдмреНрдЬ рд╕реЗ рд░рд╛рд╣рдд рджреЗрддрд╛ рд╣реИред
  4. рдореВрдб рдмреВрд╕реНрдЯрд░
    рдХреЗрд▓реЗ рдореЗрдВ рдЯреНрд░рд┐рдкреНрдЯреЛрдлреИрди рдирд╛рдордХ рдЕрдореАрдиреЛ рдПрд╕рд┐рдб рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рдореВрдб рдХреЛ рдмреЗрд╣рддрд░ рдмрдирд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
  5. рд╣рд░ рдЙрдореНрд░ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЙрддреНрддрдо
    рдХреЗрд▓рд╛ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ, рдмреБрдЬреБрд░реНрдЧреЛрдВ рдФрд░ рд╕рднреА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рдкрдЪрдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рдФрд░ рдкреМрд╖реНрдЯрд┐рдХ рдлрд▓ рд╣реИред

ЁЯН╜я╕П рдХреЗрд▓реЗ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХреИрд╕реЗ рдХрд░реЗрдВ:

  • тЬЕ рд╕реАрдзреЗ рдЦрд╛рдПрдВ тАУ рд╣реЗрд▓реНрджреА рд╕реНрдиреИрдХ
  • ЁЯед рд╕реНрдореВрджреА рдореЗрдВ рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВ тАУ рд╣реЗрд▓реНрджреА рдбреНрд░рд┐рдВрдХ
  • ЁЯНЮ рдмрдирд╛рдПрдВ рдХреЗрд▓рд╛ рдмреНрд░реЗрдб
  • ЁЯег рджрд▓рд┐рдпрд╛, рдУрдЯреНрд╕ рдпрд╛ рдЕрдирд╛рдЬ рдореЗрдВ рдбрд╛рд▓реЗрдВ
  • ЁЯНи рдЖрдЗрд╕рдХреНрд░реАрдо, рдорд┐рдард╛рдИ рдпрд╛ рдкреИрдирдХреЗрдХ рдореЗрдВ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░реЗрдВ

ЁЯМ▒ рдХреНрдпрд╛ рдЖрдк рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ?

“рдХреЗрд▓рд╛ рддрдХрдиреАрдХреА рд░реВрдк рд╕реЗ рдПрдХ рдмреЗрд░реА (berry) рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рд╕реНрдЯреНрд░реЙрдмреЗрд░реА рдирд╣реАрдВ!”
рдФрд░ рд╣рд╛рдБ, рдХреЗрд▓реЗ рдХрд╛ рдкреМрдзрд╛ рдкреЗрдбрд╝ рдирд╣реАрдВ рдмрд▓реНрдХрд┐ рджреБрдирд┐рдпрд╛ рдХреА рд╕рдмрд╕реЗ рдмрдбрд╝реА рдЬрдбрд╝реА-рдмреВрдЯреА (herb) рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ!


тЬЕ рдлрд╛рд░реНрдо рдлреНрд░реЗрд╢ рдЧрд╛рд░рдВрдЯреА
тЬЕ рдЙрдЪрд┐рдд рдХреАрдордд
тЬЕ рд╕рдордп рдкрд░ рд╣реЛрдо рдбрд┐рд▓реАрд╡рд░реА



#рджреЗрд╢реАрдХреЗрд▓рд╛ #рдЬреИрд╡рд┐рдХрдлрд▓ #рд╢рд░реНрдорд╛рдЧреНрд░реАрдирдлрд╛рд░реНрдо #рд╕реНрд╡рд╕реНрдердЖрд╣рд╛рд░ #рддрд╛рдЬрд╝реЗрдлрд▓ #рдХреЗрд▓реЗрдХреЗрдлрд╛рдпрджреЗ #рдСрд░реНрдЧреЗрдирд┐рдХрдХреЗрд▓рд╛

eco-friendly food health lifestyle sustainability